GreenFood Magnesium Citrate je horčík vo forme organickej zlúčeniny s najvyššou možnou biologickou vstrebateľnosťou.
Magnesium ti pomôže udržať energetickú rovnováhu organizmu, zaisťuje uvoľňovanie a spotrebu energie, prispieva k vyrovnanému energetickému metabolizmu. Prispieva k normálnej činnosti nervovej sústavy, ktorá ovláda činnosť všetkých orgánov v tele. Podieľa sa na procese delenia buniek, ktorý vo zvýšenej miere prebieha v tehotenstve. Pomáha tiež udržať elektrolytickú rovnováhu a udržanie správnej hladiny dôležitých iónov, ako sú sodné, draselné, horečnaté a ďalšie.
Okrem toho tiež podporuje normálne psychické činnosti, zahŕňajúce schopnosť koncentrácie, učenia, pamäte a myslenia. Horčík prispieva k zníženiu miery únavy a vyčerpania ak udržaniu normálneho stavu zubov, kostí, k normálnej činnosti svalov.
