Domáci proteínový nanuk s pistáciami

5 min.
Komentáre
Domáci proteínový nanuk s pistáciami

Inšpirácie na domáce zmrzliny nie je nikdy dosť. Čo takto proteínový čokoládový nanuk s pistáciami?

1 porcia obsahuje

  • 63 kcal
  • 8,5 g sacharidov
  • 1,8 g tukov
  • 4,2 g bielkovín

Na 4 porcie

Na základ:
Na ozdobenie:
Zobraziť použité produkty

Postup

  1. Všetky ingrediencie rozmixujeme na hladký tekutý krém. Naplníme formy na nanuky a dáme zamraziť aspoň na 3 hodiny.

  2. Ozdobíme rozpustenou čokoládou (s malým množstvom kokosového oleja) a posypeme pistáciami.

    Dobrú chuť. Domáci proteínový nanuk s pistáciami

Použité produkty v recepte

  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
Pistáciová zmrzlina

Pistáciová zmrzlina

Proteínová Magnum zmrzlina

Proteínová Magnum zmrzlina

Domáca proteínová zmrzlina z arašidového masla

Domáca proteínová zmrzlina z arašidového masla

Ľadová káva s proteínom

Ľadová káva s proteínom

Ľadové matcha latte s jahodami

Ľadové matcha latte s jahodami

Proteínové nanuky so slaným karamelom

Proteínové nanuky so slaným karamelom

Domáci banánový nanuk s čokoládou

Domáci banánový nanuk s čokoládou

Domáca karamelová zmrzlina s proteínom

Domáca karamelová zmrzlina s proteínom

Domáci ovocný nanuk

Domáci ovocný nanuk

Sex na plechu alebo dokonalý dezert s iba 82 kcal na porciu

Sex na plechu alebo dokonalý dezert s iba 82 kcal na porciu

Krtkova torta do pohára

Krtkova torta do pohára

Zdravé cheesecake brownies

Zdravé cheesecake brownies

Míša dezert v poháriku alebo desiata plná bielkovín

Míša dezert v poháriku alebo desiata plná bielkovín

Pečená ovsená kaša

Pečená ovsená kaša

Fitness krtkov koláč s tvarohom a proteínom

Fitness krtkov koláč s tvarohom a proteínom