Čokoládové proteínové guličky

Andy Pavelcová
Andy Pavelcová
15 min.
21 Páči sa mi Komentáre Uložiť recept
Čokoládové proteínové guličky

Malé posilnenie pred tréningom? To sú proteínové guličky, ktoré potešia aj nadšencov raw stravy. Tento lahodný pokrm totiž jednoducho pripravíte bez tepelnej úpravy.

1 porcia obsahuje 1 gulička

  • 180 kcal
  • 11 g sacharidov
  • 14 g tukov
  • 6 g bielkovín

Na 10 porcií

Postup

  1. Všetky ingrediencie zmiešajte vo veľkej mise a vytvorte vláčne cesto. Tip: Vylepšite ho pridaním kúskov horkej čokolády.

  2. Vytvorte z cesta asi 10 pravidelných guličiek (množstvo bude približne jedna veľká lyžica nabraného cesta).

  3. Potom guličky obaľte v práškovom cukre (Xucker nám ušetrí nejaké kalórie).

  4. Guličky dajte ideálne cez noc do chladničky a na druhý deň pred tréningom hurá na ne! Čokoládové proteínové guličky

Chceš vedieť o každom ďalšom novom recepte?

Prihlás sa k odberu a raz týždenne od nás dostaneš súhrn nových receptov.

Odoberať
21 Páči sa mi Uložiť recept