BrainMax Vitamín D3 - kľúčový vitamín pre zdravie kostí, zubov, ciev a podporu imunity vo vysokej koncentrácii.
Vitamín D3 podporuje ukladanie vápnika do kostí, čím zlepšuje zdravie kostí. S vyšším príjmom vitamínu D3 môže súvisieť ukladanie vápnika do ciev (kalcifikácia ciev), preto by sme odporúčali kombinovať tento produkt s vitamínom K2, pretože čistí cievy od vápnika a prebytočný vápnik pomáha ukladať do kostí.
V našom podnebnom pásme býva suplementácia vitamínu D3 pre zdravie a imunitu takmer nutnosťou. Výnimkou sú slnečné dni v lete a na jar, kedy môžeme vitamín D3 čerpať zo slnečných lúčov. Syntetizuje sa pri dopade UVB žiarenia na pokožku priamo v koži a telo je schopné si ho ukladať do zásob.
Pár minút na slnku v lete po dobu, kým je pokožka mierne ružovkastá, vyprodukuje 10 000 až 50 000 IU vitamínu D, čo je takmer 100x viac ako je legislatívna odporúčaná denná dávka. Nedostatok slnečných lúčov u západnej vyspelej populácie (až 60 %) môže súvisieť s depresiami, úzkosťou, zlým stavom kostí, zhoršenou imunitou či hormonálnou disbalanciou.
