Milan Kinc: "NABBA je jedna velká rodina"

1. 10. 2014
Komentáre
Milan Kinc: "NABBA je jedna velká rodina"

S Milanem "Flexem" Kincem jsme zde již rozhovory měli, nicméně nikdy se netočily okolo konkrétních soutěží nebo plánů do budoucna. Dnes to bude jiné. Milan dokázal o víkendu získat absolutní prvenství na soutěži federace NABBA a těší se na to, že se letos podívá i na jednu z nejvyšších soutěží - Mr. Universe.

Milan Kinc: "NABBA je jedna velká rodina"

Předně bych ti chtěl pogratulovat k prvenství na sobotní soutěži federace NABBA. Jaký je to pocit získat jako věkem ještě junior absolutní prvneství na své hned první soutěži v dané federaci? Jak závody probíhaly?
Ahoj, moc děkuji a chtěl bych pozdravit všechny čtenáře. Pocit to byl neskutečný, protože jako junior jsem v 19ti letech vyhrál absolutně na celé soutěži a porazil jsem vítěze všech mužských kategorií. Vůbec jsem to nečekal, a proto to bylo pro me 100x překvapivější než, když bych to čekal. Když to vyhlasili, tak jsem v tu chvíli nemohl uvěrit a pak mi to došlo. Soupeři byli o x kilogramů těžší, tak jsem si nedělal extra velký naděje, abych nebyl zklamán. Jsem rád, že jsem se ukázal v dobré formě a zase o pár kg těžší než minulý rok. Závody probíhaly suprově! O závodníky bylo skvěle postaráno. V šatnách na nás čekalo občerstvení, jak pití, tak i jídlo! Což jsem ještě nikde nezažil. Závody opravdu měly skvělou úroveň.
Aktuální móda hovoří o tom, že většina nejlepších kulturistů se prezentuje ve federaci IFBB, proč ty jsi zvolil opak a sice federaci NABBA?  
Těch důvodu bylo víc. Prvně jsem si chtěl dát pauzu od závodění, tak jsem ukončil členství ve svazu SKFČR, s tím že si dám nějaký rok pauzu,ale začal jsem zkvalitňovat jídlo jen tak a šlo to krásně dolů. Stejně tak se mi dařit nabírat svalovou hmotu. Tak jsem se díval, kde by se dalo soutěžit. Našel jsem podzimní souteže ve federaci Nabba, která mě lákala, a to z několika důvodu. Je tam  spousta kvalitních závodníků a kvalitních závodů, až po ty nejlepší závody Mr. Univers, na kterém budu startovat. Dal jsem si schůzku s Michalem Bendou a řekli jsem si, jak a co je možné. Líbíl se mi i přístup od Michala, z kterého jsem měl velmi dobrý pocit. Poté co jsme si řekli jak by to mohlo vypadat, pustil jsem se do toho na 100%. Musím ještě podotknout, že nikdo z federace Nabba Czech mi za nic nezaplatil,abych přestoupil, tak jak kolovalo jednu chvíli na internetu.
Jak se ti líbí ve federaci NABBA?
Jsem spokojen maximálně, a to díky tomu, že je tady víc kamarádská atmosféra než jsem byl zvyklý. Taková jedna velká rodina.
Jak probíhala příprava na soutěže? Protože se potkáváme ve fitku tak vím, že asi nebyla zrovna nejdelší.
Tak přípravu jsem začal bez nějaké motivace na závody,ale jak přišli první náznaky závodu a pak to bylo potvrzené, tak jsem začal víc šlapat na plyn. Utáhl jsem o trošku víc sacharidy, než jsem byl dříve zvyklý. Začal jsem na plno asi 8‑10 týdnů před první soutěží sezony. Ale momentálně mě ještě čeká cca 4 týdny diety. Takže dohromady to bude 3‑4 měsíce diety. Bude to moje nejdelší příprava vůbec.
Když se podívám dále, jedním prvenstvím to jistě nekončí. Kam budeš pokračovat a jaké jsou tvoje dlouhodobé cíle ve federaci NABBA?
To určitě nekončí,ale všechno záleží na financích, protože všechno hradím ze svojí kapsy. Mám jednoho sponzora, a to je Sizeandsymmetry, který mi pomáhá a jsem mu za to moc vděčný. Bez Sizeandsymmetry bych se letos určitě nepřipravil,tak jak bych chtěl. Chci pokračovat na Austria Cup ve Vídni a poslední soutěží letos by měl být Mr. Univers v Anglii. Když jsem přestoupil, tak jsem si řikal, že bych chtěl získat prvně titul Mistra České republiky, ale to jsem již splnil. Teďka mám za cíl vyhrát Mr. Univers v kategorii Juniorů. Až si tento sen splním, tak se uvidí, co bude dál.
Je nějaký kulturista ke kterému vzhlížíš a jednou by ses s ním chtěl porovnat na pódiu?
Těch kulturistů je hodně. Ale přímo, že bych toužil stát na podiu  s určitým kulturistou, tak to nemám. Protože jsem ještě mladý,tak nemohu říct, kdy a jak se tam mohu postavit. Takže se snažím zlepšovat, abych se jednou mohl postavit mezi ty nejlepší.
Chtěl bych poděkovat Sizeandsymmetry za pomoc v letošní příravě. Nejvetší poděkování patří moji přítelkyni, která se mnou zvládá dietu a vydrží moje nálady je moji maximální podporou. Taky bych rád poděkoval Michalovi Bendovi. Taky nesmím zapomenout na fitness centrum Mišmaš, kde mi umožnily trénovat zadarmo. Děkuji všem fanouškům a kamarádům.

Děkujeme za rozhovor a přejeme mnoho štěstí.

8 cvikov na posilnenie a uvoľnenie bedrovej chrbtice
8 cvikov na posilnenie a uvoľnenie bedrovej chrbtice
Bolesti chrbta dokáže pomerne ľahko narúšať každodenné aktivity bežného života. Pokiaľ trápia aj vás, konkrétne tie v bedrovej časti, je tento článok presne pre vás. Zaoberá sa technikami preťahovania a posilňovania, ktoré pomôžu s bolesťou, stuhnutosťou a zároveň fungujú ako prevencia proti budúcim problémom.
8 cvikov na uvoľnenie aj posilnenie krčnej chrbtice
8 cvikov na uvoľnenie aj posilnenie krčnej chrbtice
Bolesť krčnej chrbtice patrí medzi nepríjemné stavy ovplyvňujúce fyzickú a psychickú pohodu. Podľa štúdií sa navyše predpovedá, že až 7 z 10 ľudí túto bolesť zažije. Ako sa proti tomu brániť? Dnešný článok prezradí 8 cvikov nielen na uvoľnenie, ale aj posilnenie krčnej chrbtice, ktoré pravidelným cvičením obmedzí alebo úplne eliminuje bolesť.
Najlepšie cviky na chrbát! TOP 7 cvikov na poriadne véčko
Najlepšie cviky na chrbát! TOP 7 cvikov na poriadne véčko
Snáď každý muž by chcel mať veľký a široký chrbát, ktorý dokáže divy nielen v posilňovni, ale aj pritiahnuť pozornosť osôb opačného pohlavia. Pozrime sa na niekoľko základných cvikov na perfektný chrbát!
Kalorický deficit: ako ho vypočítať a správne nastaviť?
Kalorický deficit: ako ho vypočítať a správne nastaviť?
Kalorický deficit je základom úspešného chudnutia – čo si však pod týmto termínom predstaviť a ako vedomosti zaviesť do praxe?
Čím sú spôsobené biele škvrny na nechtoch?
Čím sú spôsobené biele škvrny na nechtoch?
Biele bodky na nechtoch sú pre mnohých z nás synonymom pre nedostatok vápnika. Je to ale vždy tá správna príčina?
8 vecí, ktoré sa stanú po vysadení hormonálnej antikoncepcie
8 vecí, ktoré sa stanú po vysadení hormonálnej antikoncepcie
Hormonálna antikoncepcia je jednou z metód zabraňujúcich nechcenému počatiu. Do akej miery ale mení prirodzené pochody v ženskom cykle, a čo môžete očakávať po jej vysadení?
Pokojová srdcová frekvencia: Čo vypovedá o našom tele?
Pokojová srdcová frekvencia: Čo vypovedá o našom tele?
Pokojová srdcová frekvencia je jednoduchý ukazovateľ, ktorý veľa vypovedá o našom organizme. Aké hodnoty sú normálne a čo srdcová frekvencia prezradí športovcom?
Nafúknuté brucho? Toto je 7 najčastejších príčin
Nafúknuté brucho? Toto je 7 najčastejších príčin
S nafúknutým bruchom sa stretol takmer každý a všetci sa zhodnú, že dokáže poriadne znepríjemniť deň. Pokiaľ sa však problémy s trávením opakujú alebo vás dokonca trápia dlhodobo, je potrebné zakročiť. V dnešnom článku vám predstavíme 7 možných príčin nafúknutého brucha spoločne s ich riešeniami!
Najlepšie cviky na biceps! TOP 6 cvikov na masívne ruky
Najlepšie cviky na biceps! TOP 6 cvikov na masívne ruky
Mohutné paže chce mať asi každý návštevník posilňovne. Ako sa k nim efektívne dopracovať? Náš prehľad cvikov vám s tým pomôže!
Najlepšie cviky na brucho! TOP 8 cvikov pre pevné brucho
Najlepšie cviky na brucho! TOP 8 cvikov pre pevné brucho
Na vyrysované brušné svaly budete potrebovať okrem nízkeho % podkožného tuku aj kvalitný a komplexný tréning brucha. Aké cviky sú tie najlepšie?
Najlepšie cviky na triceps v posilňovni aj doma!
Najlepšie cviky na triceps v posilňovni aj doma!
Triceps tvorí väčšinu svalovej hmoty paže. Pokiaľ chcete, aby vaše ruky pripomínali medvedie laby, máme pre vás pripravený repertoár cvikov, ktorý vám pomôže!
Ako často cvičiť a ako rozdeliť partie pre rýchle výsledky?
Ako často cvičiť a ako rozdeliť partie pre rýchle výsledky?
Koľkokrát týždenne máme trénovať? Máme pre vás komplexný návod na to, ako si rozložiť cvičenie podľa vašich časových možností!
Najlepšie cviky na prsia! TOP 7 cvikov na rozvoj prsných svalov
Najlepšie cviky na prsia! TOP 7 cvikov na rozvoj prsných svalov
Ako najlepšie cvičiť prsné svaly? K veľkému hrudníku benchpress jednoducho nestačí! Na aké cviky by sme vo svojom tréningu prsných svalov nemali zabúdať?
Core trening: najlepšie cviky na stred tela
Core trening: najlepšie cviky na stred tela
Svalom stredu tela (CORE) a ich správnemu precvičeniu by mala venovať dostatočnú pozornosť celá populácia. Viete, akým spôsobom stred tela cvičiť?
Najlepšie cviky na zadok! TOP 10 cvikov na spevnenie zadku
Najlepšie cviky na zadok! TOP 10 cvikov na spevnenie zadku
Prinášame vám prehľad účinných cvikov na spevnenie sedacích svalov, ktoré vám pomôžu nadobudnúť vytvarovaný a pevný zadok!