Tento článok obsahuje dlho neaktualizované oznámenia. Odporúčame vyhľadať článok s novším dátumom publikácie.

Tomáš Procházka: "obliba naturální kulturistiky stále roste"

9. 6. 2013
Komentáre
Tomáš Procházka: "obliba naturální kulturistiky stále roste"

Rozhovor se tím nejpovolanějším v současné České společnosti pro naturální sport, jejím zakladatelem a duchovním otcem Tomášem Procházkou. Jaká bude sezóna 2013 z pohledu prezidenta a pořadatele soutěží, a na co se můžeme těšit již v sobotu v Praze?

Tomáš Procházka: "obliba naturální kulturistiky stále roste"

Sezóna naturální kulturistiky začala setkáním všech zájemců na soustředění v Hošťce, kde se setkáváme tradičně. Letos byla však rekordní účast. Jak bys soustředění zhodnotil a jak vnímáš rostoucí zájem o naturální kulturistiku?

Pro mě tentokrát začala pracovní sezóna podstatně dříve než obvykle. Už v lednu jsem byl spolupořadatelem soutěže fitness modelek a dalšího doprovodného programu v rámci sportovního veletrhu Incheba v Bratislavě, který jsme připravovali s lidmi ze slovenské organizace SANK, zejména pak s kolegou Pavolem Ferencem, který měl na konání zmíněné akce největší podíl. V březnu následovala obdobná soutěž v rámci veletrhu World of Beauty v Praze, obohacená navíc o kategorii Fitness mužů. Tu jsme připravili s Davidem Slevinským a celkově nás velmi příjemně překvapila, mimo jiné i díky ohromnému diváckému zájmu. V současnosti již připravujeme na září další akci v rámci podzimního veletrhu World of Beauty.
Na přípravu soustředění už jsem tedy byl po pracovní stránce docela rozjetý, a protože jsme v Hoštce byli již několikrát a hlavní pořadatelský tým (spolu s Jindrou Šípkovou a Jendou Cahou) zůstal pohromadě, byla příprava soustředění poměrně jednoduchá a příjemná, zejména ve chvíli, kdy se začala rýsovat rekordní účast. Díky přítomnosti špičkových trenérů, kteří se vzorně starali o téměř 50 účastníků soustředění, jsem neměl žádnou obavu a setkání také proběhlo podle mých představ, tedy se spoustou tréninků, vzdělávání i zábavy.
Celé toto období prvních 5 měsíců roku 2013 tedy musím hodnotit nesmírně pozitivně, prozatím se povedly všechny nové i zavedené akce. To hlavní nás ale samozřejmě v tomto roce teprve čeká.

Soutěže však začnou v Praze. Na toto místo se vrací naturální kulturistika po šesti letech, pokud se nepletu. Proč zrovna naše hlavní město?
Praha má pochopitelně spoustu výhod i nevýhod. Největší devizou je poměrně snadná dopravní dostupnost z celé ČR, nemluvě o tom, že v Praze je ohromná spousta dalších lákadel a míst, která každý rád před či po soutěži navštíví. Nevýhodou jsou pak často vysoké náklady na téměř cokoli, když to srovnám s menšími městy. Díky podpoře f. Aminostar, která platí minimálně do konce roku 2013 a zároveň vyjednání velmi dobré podpory ze strany Prahy 8 a jejího starosty Ing. Jiřího Janků, který převzal nad MČR 2013 záštitu, se ale snad podaří zaplatit veškeré nutné náklady, spojené s pořádáním takto velké akce právě v Praze. Vzhledem tomu, že se již 3. rokem po sobě daří překonávat rekord v počtu účastníků mezinárodního MČR, se myslím vyplatí prezentovat tuto neustále vzrůstající oblibu naturální kulturistiky a fitness právě v našem hlavním městě, kde se dá předpokládat i přítomnost značného množství médií.

Zkus mi trochu popsat místo a samotnou soutěž v Praze. Podle programu se bude jednat o opravdový svátek naturální kulturistiky.

Sál kulturního domu Ládví je vhodný hned z několika důvodů. Důležité je zejména to, že se nachází v těsné blízkosti stanice metra a má dostatek prostor, které se dají využít jako zázemí pro sportovce, diváky i pořadatele. V poslední době bývá právě nedostatek prostoru v zákulisí největším problémem pro výběr vhodných míst pro naše soutěže, ono taky proč by taky měl mít běžný společenský sál šatny pro 200 lidí. Sami si to děláme ještě složitější (ovšem rádi) tím, že neustále rozvíjíme nové směry, kategorie atd., v tuto chvíli se jedná např. o fitness dětí. Na Aminostar MMČR 2013 tedy diváci budou moci shlédnout sportovní souboje v 16 nebo 17 kategoriích, což nemá na dosavadních soutěžích naturálů v ČR obdoby. Bude to vyžadovat maximální přípravu pořadatelského týmu, ale protože se jedná již o 19. mezinárodní soutěž, kterou pořádáme, věřím, že to opět zvládneme velmi dobře.

Tomáš Procházka

Jistě máš nyní 3 týdny před soutěží již představu o tom, kolik můžeme čekat na soutěži závodníků...

Poslední přihlášky očekávám v pondělní poště, ale i tak asi pro představu nejlépe poslouží malé srovnání počtu účastníků ve všech kategoriích na Mezinárodním MČR naturálů v posledních letech. Zde samozřejmě nemohu pominout naprosto zásadní věc, kterou je ukázková spolupráce se slovenskou federací SANK, neboť velká část účastníků je vždy ze Slovenska a my jsme nesmírně rádi, že k nám jezdí rádi a ve stále větším počtu.

  • Aminostar Mezinárodní MČR 2010 - Č. Budějovice     -     cca 80 účastníků
  • Aminostar Mezinárodní MČR 2011 - Třinec     -     cca 100 účastníků
  • Aminostar Mezinárodní MČR 2012 - Brno     -     cca 110 účastníků
  • Aminostar Mezinárodní MČR 2013 -  Praha     -     předpokládáme cca 140 účastníků, včetně cca 16 dětí

Další soutěže se pak konají na Slovensku a v Maďarsku. Uvidíme i zde české závodníky, příp. chystáš se sám do místa dění obou závodů?

Tohle pro mě začíná být trochu problém, protože soutěží v okolních zemích přibývá a tak trochu se počítá s tím, že všude budu přítomen. Je pravdou, že účast na soutěži naturálů, kterou sám nepořádám, je pro mě vždy úžasně strávený čas, kdy se pohybuji hlavně mezi sportovci v zákulisí a užívám si to, ale stejně jako každý z nich si musím pokaždé zajistit volno, zaplatit veškeré náklady na dopravu, ubytování atd, což není úplně jednoduché, zvlášť když ve výčtu akcí ještě chybí Mistrovství světa, které se koná následně v Řecku a kde bych měl být každopádně. Přesně tedy ještě na tuto otázku nedokážu odpovědět, ale určitě bych chtěl být kromě Prahy také v Michalovcích a v Řecku. Pochopitelně že mě čím dál víc láká i Tatabánya, neboť Endre Estok, prezident INBA Hungary nesmírně poctivě pracuje na rozvoji naturální kulturistiky v Maďarsku, takže uvidíme.

Posledním závodem naturálních kulturistů na jaře bude MS, které se koná v Řecku. Kulturistika se tak vrací ke svým antickým kořenům. Jakou výpravu bude do místa dění Česká republika vysílat?

Protože řeším přihlášky za sportovce nejen z ČR, ale i ze Slovenska a Maďarska, nemám teď v hlavě přesné počty, ale myslím, že reálná je účast cca 10‑15 sportovců z každé ze zmíněných zemí. Mě tak sice navíc čekají jako obvykle jednání s představiteli světové organizace, což vždy nemusí být jednoduché, ale na samotnou soutěž se strašně těším, i když téměř ihned po jejím skončení musím cestovat zpět a jako kdokoli jiný nastoupit do práce...

Předpokládám, že se budeš účastnit i sám. Máš zprávy o tom, kolik přijede zemí a na jakou účast se můžeme těšit?

Na první část otázky jsem už odpověděl, na druhou zatím přesnou odpověď neznám. Jsem v úzkém kontaktu např. s INBA Austrália, která posílá na Zakyntos početnou výpravu převážně ženských závodnic, přehled mám zejména o středoevropských zemích, ale z těch dalších, se kterými pravidelně komunikuji (např. Belgie, Francie, Německo) dostávám zatím dost nepřesné informace, neboť náklady na účast na MS, které se koná na krásném ostrově Zakyntos, jsou i pro ně dost vysoké a tak bude hodně záležet na tom, kolik sportovců si sežene dostatek finančních prostředků.

Poslední otázka směřuje na budoucnost. Již máme kompletní kalendář na celý rok. Asi budu předpokládat odpověď, ale která z podzimních soutěží je pro tebe nejdůležitější. Zkus nalákat trochu čtenáře.

Jak jsem zmínil na začátku rozhovoru, pracujeme opět na mnoha akcích, z nich ty hlavní podzimní budou další Fitness Cup v září v Praze, následně Aminostar Natural Cup 2013 v Bystřici pod Hostýnem a pro mě osobně přeci jen asi nejdůležitější bude INBA Mistrovství Evropy 2013, které budu pořádat u nás v Karlových Varech ve velkém sále hotelu Thermal ve dnech 25. - 26. října 2013. Poslední pak bude v listopadu výjezd na soutěž INBA Natural Olympia v USA.

Evropský šampionát v Karlových Varech bude z těch letošních určitě organizačně nejnáročnější, ale již nyní se rýsuje něco, na čem jsem se svými kolegy usilovně pracoval několik let a tím je velký posun v rámci překonávání dřívějších předsudků, osobních ambicí šéfů jednotlivých zahraničních organizací atd. V důsledku toho by se zde poprvé měli jako sportovní soupeři setkat na pódiu naturální kulturisté a fitnessky, kteří dříve tuto možnost neměli, protože u nich preferovali pouze jednu mezinárodní organizaci (někdo INBA, jiní WNBF, UIBBN atd.). Dalším příjemným překvapením je velký zájem o účast na této soutěži ze strany výpravy z daleké INBA Austrália, což v tuto chvíli řešíme, zda to pojmout jako soutěž pro evropské + pozvané sportovce. Každopádně z toho mám velmi dobrý pocit, že se konečně vrací několik let práce, o jejímž smyslu už jsem občas sám pochyboval...

Pokud se toto všechno na podzim v Karlových Varech podaří, budu to brát jako úspěšné završení určité fáze své mezinárodní činnosti u naturálů a pak bych se rád plnou silou pustil do dalšího rozvoje ČSNS, každopádně minimálně jeden rok bez nutnosti pořádání ME či MS.

Děkuji Tomáši a přeji celému pořadatelskému teamu při MČR hodně štěstí a pevných nervů.

Natural bodybuilding

zdroj: youtube.com
8 cvikov na posilnenie a uvoľnenie bedrovej chrbtice
8 cvikov na posilnenie a uvoľnenie bedrovej chrbtice
Bolesti chrbta dokáže pomerne ľahko narúšať každodenné aktivity bežného života. Pokiaľ trápia aj vás, konkrétne tie v bedrovej časti, je tento článok presne pre vás. Zaoberá sa technikami preťahovania a posilňovania, ktoré pomôžu s bolesťou, stuhnutosťou a zároveň fungujú ako prevencia proti budúcim problémom.
8 cvikov na uvoľnenie aj posilnenie krčnej chrbtice
8 cvikov na uvoľnenie aj posilnenie krčnej chrbtice
Bolesť krčnej chrbtice patrí medzi nepríjemné stavy ovplyvňujúce fyzickú a psychickú pohodu. Podľa štúdií sa navyše predpovedá, že až 7 z 10 ľudí túto bolesť zažije. Ako sa proti tomu brániť? Dnešný článok prezradí 8 cvikov nielen na uvoľnenie, ale aj posilnenie krčnej chrbtice, ktoré pravidelným cvičením obmedzí alebo úplne eliminuje bolesť.
Kalorický deficit: ako ho vypočítať a správne nastaviť?
Kalorický deficit: ako ho vypočítať a správne nastaviť?
Kalorický deficit je základom úspešného chudnutia – čo si však pod týmto termínom predstaviť a ako vedomosti zaviesť do praxe?
Čím sú spôsobené biele škvrny na nechtoch?
Čím sú spôsobené biele škvrny na nechtoch?
Biele bodky na nechtoch sú pre mnohých z nás synonymom pre nedostatok vápnika. Je to ale vždy tá správna príčina?
8 vecí, ktoré sa stanú po vysadení hormonálnej antikoncepcie
8 vecí, ktoré sa stanú po vysadení hormonálnej antikoncepcie
Hormonálna antikoncepcia je jednou z metód zabraňujúcich nechcenému počatiu. Do akej miery ale mení prirodzené pochody v ženskom cykle, a čo môžete očakávať po jej vysadení?
Pokojová srdcová frekvencia: Čo vypovedá o našom tele?
Pokojová srdcová frekvencia: Čo vypovedá o našom tele?
Pokojová srdcová frekvencia je jednoduchý ukazovateľ, ktorý veľa vypovedá o našom organizme. Aké hodnoty sú normálne a čo srdcová frekvencia prezradí športovcom?
Nafúknuté brucho? Toto je 7 najčastejších príčin
Nafúknuté brucho? Toto je 7 najčastejších príčin
S nafúknutým bruchom sa stretol takmer každý a všetci sa zhodnú, že dokáže poriadne znepríjemniť deň. Pokiaľ sa však problémy s trávením opakujú alebo vás dokonca trápia dlhodobo, je potrebné zakročiť. V dnešnom článku vám predstavíme 7 možných príčin nafúknutého brucha spoločne s ich riešeniami!
Najlepšie cviky na triceps v posilňovni aj doma!
Najlepšie cviky na triceps v posilňovni aj doma!
Triceps tvorí väčšinu svalovej hmoty paže. Pokiaľ chcete, aby vaše ruky pripomínali medvedie laby, máme pre vás pripravený repertoár cvikov, ktorý vám pomôže!
Core trening: najlepšie cviky na stred tela
Core trening: najlepšie cviky na stred tela
Svalom stredu tela (CORE) a ich správnemu precvičeniu by mala venovať dostatočnú pozornosť celá populácia. Viete, akým spôsobom stred tela cvičiť?
5 dôvodov, prečo vás môže trápiť nafúknuté brucho
5 dôvodov, prečo vás môže trápiť nafúknuté brucho
Aj pri zdravom stravovaní sa niekedy stane, že jedlo jednoducho „nesadne“. Ale čo ak vás nafukovanie trápi častejšie, než by ste chceli? Bolesť, kŕče a pocit nepríjemného tlaku v bruchu dokážu pokaziť dojem aj z toho najlepšieho jedla. My sme sa zamerali na príčiny nafukovania, ktoré priamo súvisia s tým, čo jete.
6 skupín potravín, ktoré pomôžu pri zápche
6 skupín potravín, ktoré pomôžu pri zápche
Zápcha občas stretne každého z nás a nie je to nič príjemné. Dá sa jej ale zbaviť, rovnako ako je možné jej predchádzať. V článku si povieme, ktoré potraviny by sme mali v jedálničku mať, aby nás trápila čo najmenej.
Kegelove cviky: posilnenie svalov panvového dna ľahko a efektívne
Kegelove cviky: posilnenie svalov panvového dna ľahko a efektívne
Čo je v tele, to sa počíta. Presne toto poupravené porekadlo by sa dalo použiť na posilňovanie panvového dna pomocou Kegelových cvikov. Nielen, že tým podporíte normálnu funkciu močového mechúra a čriev, navyše spevníte core či zlepšíte svoje sexuálne zdravie! Tento článok vám predstaví ďalšie benefity a jednoduchý návod na ich realizáciu.
Krabičkujete? 9 tipov na rýchle a zdravé jedlá do 20 minút
Krabičkujete? 9 tipov na rýchle a zdravé jedlá do 20 minút
Že príprava jedál a krabičkovanie trvá dlho? S našimi odporúčaniami sa vojdete v pohode do 20 minút a máte pripravené jedlo na celý ďalší nasledujúci deň!
Wim Hofova metóda dýchania: ovládnite svoje telo
Wim Hofova metóda dýchania: ovládnite svoje telo
Sychravé počasie vie preveriť našu imunitu a mnoho z nás v rámci prevencie skúša rôzne druhy otužovania. Jeden svojrázny Holanďan však svojou metódou vyvolal obrovskú vlnu záujmu naprieč laickou i odbornou verejnosťou, a tak poďme spoločne nakuknúť pod pokrievku „ľadového muža“.
6 jednoduchých tipov, ako na nafúknuté brucho
6 jednoduchých tipov, ako na nafúknuté brucho
Věděli jste, že proti nadýmání můžete bojovat i jinak, než vyřazením luštěnin? Přečtěte si všech 6 tipů a zjistěte, který je ten správný pro vás. Jako bonus přinášíme inspiraci na 5 snacků, které potěší vaše trávení.