Vilgain Železo + Vitamín C
Dotazy
6
zodpovedaných otázok
Matyáš
pred 14 dňami
Dobrý den, pro 14ti letého sportovce je lepší Vitamín C s železem či bez? Děkuji za odpověď
Kateřina
pred 14 dňami
Ahoj Matyáši, vitamin C podporuje vstřebávání železa, tedy pokud je cílem doplnit železo, je kombinace vhodná. Pokud je však cílem doplnit jen vitamin C, lze jej užívat samostatně, železo na jeho vstřebatelnost nemá vliv. Hezký den.
Barbora
pred rokom
Dobrý den, našla jsem celkem dost zdrojů, které říkají, že železo tělo nejlépe využije na prázdný žaludek (tedy ideálně nalačno, je-li to pro daného člověka stravitelné, případně s dostatečným odstupem od jídla, 2 hodiny např). Jaký je váš důvod k tomu, že doporučujete brát železo s jídlem? Je to jiným složením přípravku nebo něčím jiným?
Denisa
pred rokom
Ahoj Barboro, izolované vitaminy a minerální látky jsou obecně lépe vstřebatelné, když se přijímají s jídlem, protože jídlo obsahuje další stopové prvky, které pomáhají s absorpcí. Na lačno mohou některým lidem způsobovat nevolnost, pokud mají citlivější žaludek.
Naopak by se železo nemělo přijímat společně s vápníkem (mléčné produkty), který snižuje jeho vstřebatelnost, podobně jako čaj či káva. Hezký den :).
Markéta
pred 2 rokmi
Dobrý den,
kdy bude doplněk zase k dispozici? Popř. od jaké jiné značky byste doporučili doplněk železo a vitamin C při těhotenství?
Zuzana
pred 2 rokmi
Dobrý den Markéto, dostupné bude nejspíše během dvou týdnů, doporučuji nastavit si na položku hlídání. Samotný vitamin C najdete zde: https://aktin.cz/vilgain-vitamin-c/90-kapsli-37981. Hezké dny