Prešívaná deka s tvarohom a pudingom

45 min.
Komentáre
Prešívaná deka s tvarohom a pudingom

Že je v jednoduchosti krása? Pri jedle to platí dvojnásobne a pri dezertoch ešte viac! A keď vám navyše nadýchaný koláčik dodá tiež peknú dávku bielkovín, je to presne to, čo dobre padne uprostred ktoréhokoľvek náročného dňa. Tak čo vyskúšať túto fancy prešívanú deku s tvarohom a pudingom, ktorú máte hotovú za 45 minút aj s pečením? 👌🏻

1 porcia obsahuje

  • 206 kcal
  • 20 g sacharidov
  • 10 g tukov
  • 8 g bielkovín

Na 15 porcií

Na cesto:
Na krém:

Postup

  1. Prešívaná deka s tvarohom a pudingom Najprv si pripravíme krém – do misky dáme všetky ingrediencie a vyšľaháme na hladkú penu. Tú preložíme do zdobiaceho vrecúška (alebo pevného vrecka) a dáme na 15 minút do mrazničky.

  2. Medzitým si pripravíme cesto – vajcia vyšľaháme s cukrom do svetlej peny, v druhej miske si zmiešame všetky sypké ingrediencie, ktoré postupne zašľaháme do vaječnej zmesi a zvyšných tekutých ingrediencií.

  3. Cesto nalejeme do formy vyloženej papierom na pečenie (použili sme veľkosť formy 40 cm x 26 cm).

  4. Na zdobenie si odstrihneme cca 1,5 cm od konca vrecúška. Krém nanášame do tvaru mriežky. Prešívaná deka s tvarohom a pudingom

  5. Pečieme 25‑30 minút na 170 °C.

  6. Hotovú buchtu necháme vychladnúť a môžeme podávať. Tak dobrú chuť! Prešívaná deka s tvarohom a pudingomPrešívaná deka s tvarohom a pudingom

Nákup použitých surovín pre recept
0,95 €

Použité produkty v recepte

__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
Fitness tvarohové knedličky s čučoriedkami a pudingom

Fitness tvarohové knedličky s čučoriedkami a pudingom

Strúhaný koláč s tvarohovo-makovou náplňou

Strúhaný koláč s tvarohovo-makovou náplňou

Fit žemľovka s jablkami a tvarohom

Fit žemľovka s jablkami a tvarohom

Zdravé barónkine rezy s tvarohom a jablkami

Zdravé barónkine rezy s tvarohom a jablkami

Zdravá mrkvová torta s tvarohom a orechmi

Zdravá mrkvová torta s tvarohom a orechmi

Proteínové brownies s tvarohom

Proteínové brownies s tvarohom

Banánovo-mrkvové rezy s tvarohovým krémom

Banánovo-mrkvové rezy s tvarohovým krémom

Čokoládové brownies s tvarohom a višňami

Čokoládové brownies s tvarohom a višňami

Nadýchaná low carb malinová roláda z tvarohu a mascarpone

Nadýchaná low carb malinová roláda z tvarohu a mascarpone

Tvarohové pirohy s horúcimi malinami

Tvarohové pirohy s horúcimi malinami

Perníková roláda s lekvárom a krémom z mascarpone a tvarohu

Perníková roláda s lekvárom a krémom z mascarpone a tvarohu

Perníková torta s tvarohovo-ricottovým krémom

Perníková torta s tvarohovo-ricottovým krémom

Fit tvarohový krémeš na plech

Fit tvarohový krémeš na plech

Zdravá mandľová torta s tvarohovým krémom

Zdravá mandľová torta s tvarohovým krémom

Retro punčové rezy s malinami a bielou čokoládou

Retro punčové rezy s malinami a bielou čokoládou